轉念

上兩張照片的這位美婦人，她住在美國波士頓一家養老院裡，

您能看出她已是100歲了嗎？

她吃得下睡得香，精神好體力充沛，常四處玩玩逛逛，每天都笑容滿面。

面對請教她長壽秘訣的人，

她總是回答說，如果真有長壽秘訣的話，那她的秘訣是每天吃兩片藥。

一起床吃片“滿足藥”，臨睡前吃片“感恩藥”，就這樣堅持不斷地。

乍聽這幽默詼諧的回答，還以為她是在說笑呢，

然細想下，她這秘訣還真是個有哲理的智慧談哦。

聖經教導我們；（箴言 17:22）

喜樂的心乃是良藥；憂傷的靈使骨枯乾。

又教導我們;（提摩太前書 6:6,6:7,6:8）

敬虔加上知足的心便是大利了；
因為我們沒有帶甚麼到世上來，也不能帶甚麼去。
只要有衣有食，就當知足。

若果

一早睜開眼，有顆知足的心，想想自己所擁有的，當然高興歡欣。

不想自己所沒有的，不和達官富人攀比，也就沒怨嘆嫉妒的苦毒，

自然心平氣和，常常喜樂，誠如成語說的“知足常樂”。

睡前回顧這一天的種種，感謝我的生命又平安地向前邁了一天，

感恩幫助我成就這一天美好的所有人，

也謝謝這一天失敗的絆腳，因它將是我未來成功的借鏡。

如能像她一樣，每天，晨起吃片“滿足藥”，睡前吃片“感恩藥”，

相信每一天都將會是喜樂盈心，健康長壽也就隨之而來。

***最近收到個email，有關這百歲美婦人的長生秘訣，

有興趣看的，請用 ”你能看出她是100岁吗？“ 上網搜尋下，點一篇來看看。

此文的兩張照片是從”你能看出她是100岁吗？的文裡下載來的。